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Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz

Christian Brun

Consejos prácticos para una digestión feliz. Numerosos estudios científicos demuestran de manera incontestable que nuestro intestino y su equilibrio permanente son las bases de nuestra salud y vitalidad. A través de unos buenos hábitos y de una rutina de higiene intestinal ayudaremos a nuestro intestino a reequilibrarse, encontrar la armonía y hacer que nos sintamos y estemos mejor día tras día. El intestino, ese órgano hasta hace poco desconocido, ha adquirido en los últimos años una importancia capital. Y no es para menos, pues es el responsable directo de muchas patologías, no solo las que son propias del aparato digestivo (gases, hinchazón, estreñimiento...), pues también está detrás de alergias, sobrepeso o depresiones. Y es que el intestino es un órgano complejísimo que alberga, por ejemplo, ¡el 90%! de la serotonina -la hormona del bienestar- que producimos, pero también una estructura de neuronas digestivas tan compleja y necesaria como la del propio cerebro. En Cuida tu intestino Christian Brun, reconocido naturópata francés, nos explica de una forma clara y no exenta de humor por qué el ser humano es un todo indivisible: aunque sea primordial, nuestra salud no depende solamente de lo que comemos, sino también de cómo respiramos, cómo nos movemos, cómo nos sentamos, cómo eliminamos nuestros residuos metabólicos, cómo sentimos, cómo nos relacionamos con los demás e incluso de cómo pensamos. Y expone cómo funciona este segundo cerebro nuestro, qué elementos lo componen, y sobre todo, qué hábitos tenemos que adoptar para cuidarlo y mimarlo. Por último, también nos enseña a reconocer los síntomas inequívocos de que algo no va bien..

06/08/2020 Consejos prácticos para una digestión feliz Brun, Christian. Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS ISBN: 978-84-16449-67-5. ... Dónde encontrar "Mima tu intestino" Stock en librería Disponible en 2-3 Días Disponible en 24 librerías . Buscar librerías a tu alrededor. Buscar ...

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Sofi Voighua

Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz. Archives. Qué Es El Arte (Estética) La lluita per la vida (Breviaris) Gasto Energetico Por Ecuaciones Predictivas y Calorimetria Indirecta; Los derechos fundamentales (Derecho - Temas Clave De La Constitución Española) Mima tu intestino: Consejos prácticos para una digestión feliz. La función política de la mentira moderna. La terapia con flores. Jaume i el conqeridor. Circuitos eléctricos del automóvil. Gestión de la Formación en la Empresa. Caminos a traves de la depresion. REUBENBOOKS.CO.UK.

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Mattio Mazios

Consejos prácticos para una digestión feliz Brun, Christian. Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS ISBN: 978-84-16449-67-5. ... Sinopsis de: "Mima tu intestino" Numerosos estudios científicos demuestran de manera incontestable que nuestro intestino y su equilibrio permanente son las bases de nuestra salud y vitalidad. A través de unos buenos hábitos y de una rutina de higiene intestinal ayudaremos a nuestro intestino a reequilibrarse, encontrar la armonía y hacer que nos sintamos y estemos mejor día tras día.

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Noe Schulzzo

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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