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Ejercicios para despertar la mente 1

Anna Puig

Para mantener una agilidad mental óptima, es necesario realizar de forma habitual ejercicios de psicoestimulación. Este tipo de ejercicios favorecen las conexiones neuronales y nos proporcionan los recursos necesarios para mantener nuestra mente activa. Se presentan 150 ejercicios variados que estimulan de forma efectiva nuestra mente, nos ayudan a despertarla. Muy útiles para todas aquellas personas que deseen ejercitar sus funciones cognitivas a modo de prevención y cómo no, para aquellas que tengan dificultades con su memoria. Cabe destacar que los ejercicios propuestos no van dirigidos únicamente a los mayores, sino que también pretenden cautivar a las personas adultas, para que, al resolverlos, tomen conciencia de la necesidad de la estimulación como instrumento para fortalecer la actividad mental de forma divertida.

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9788490238837 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

28 Nov 2018 ... Comprar el libro Ejercicios para despertar la mente 1 de Anna Puig Alemán, Editorial CCS (9788490238837) con descuento en la librería ...

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Mattio Mazios

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Noe Schulzzo

26 Abr 2018 ... Para tener una mente brillante que te ayude a alcanzar tus metas y ... Las siguientes ideas te pueden ayudar a estimular la mente y ser más inteligente: 1. ... "Trata de pasar tanto tiempo como puedas con personas más ... 29 Mar 2015 ... 1. Cambia tus costumbres cotidianas. Según expertos de la Universidad de Harvard, realizar actividades cotidianas intercambiando los hábitos ...

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Jason Statham

8 Feb 2012 ... Proponemos diez actividades fáciles de llevar a cabo para entrenar y fortalecer tu memoria, relacionadas con la alimentación, el ejercicio o la relajación. ... Actualizado: 1 de julio de 2020. Aquí tienes otras 10 actividades ... 5 Dic 2016 ... Estimula tu cerebro todos los días con estos ejercicios. ... en la cama viendo películas no es lo mejor. Aquí van unos tips: 1. ... Cualquier juego que requiera memoria, atención y concentración de tu parte es bueno para que el ...

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Jessica Kolhmann

12-feb-2019 - Ejercicios para despertar la mente 1 Para mantener una agilidad mental óptima, es necesario realizar de forma habitual ejercicios de psicoestimulación. Se presentan 150 ejercicios variados que estimulan de forma efectiva nuestra mente, nos ayudan a despertarla. El autor de Ejercicios para despertar la mente 1, con isbn 978-84-9023-883-7, es Anna Puig Alemán, esta publicación tiene doscientas veintiocho páginas. Esta publicación la edita Editorial Ccs.